Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lutego 2016
|
71,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
969 kcal
|
Tłusz: 37,88g | Białk: 47,28g | Węglo: 108,58g.
Śniadanie: Белый Город Молоко 2.5%, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Сахар. Lunch: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Лапша из Индейки/Курицы. Obiad: Сахар, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный 5% в Темном Шоколаде. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
|
|