|
|
81,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 26,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
4220 kcal
|
Ćwiczenie:
Spacer - 2 godziny, Bieżnia - 2 godziny i 30 minut, Mycie Naczyń - 30 minut, Prace Domowe - 1 godzina, Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 1 godzina, Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 9 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|