Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lutego 2016
|
58,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
851 kcal
|
Tłusz: 12,58g | Białk: 46,77g | Węglo: 139,88g.
Śniadanie: Хуторок Хлебцы Гречневые, Сахар, Благовещенский Молочный Комбинат Йогурт Молочный, Творог (Полностью Обезжиренный), Hortex Вишня без Косточки. Lunch: Корейский Дом Вареники с Мясом и Капустой, Сахар, Хуторок Хлебцы Гречневые. Obiad: Ичалки Сыр Диетический 27%, Лук, Магнит Морковь Вареная, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Рис Вареный, Elmika Хлебцы Хрустящие Ржаные, Сахар. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|