Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lutego 2016
|
82 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1592 kcal
|
Tłusz: 20,72g | Białk: 88,38g | Węglo: 271,03g.
Śniadanie: Knorr Cup-A-Soup Cream of Tomato, Nescafe Ricoffy, Weet-Bix Weet-Bix. Lunch: Nescafe Ricoffy, SPAR Light Meat Shredded Tuna (in Water, Salt Added), Knorr Cup-A-Soup Cream of Tomato. Obiad: Carrots, Nescafe Ricoffy, Knorr Cup-A-Soup Chicken & Mushroom, Knorr Cup-A-Soup Cream of Tomato. Przekąski/Inne: Wilson's Original Toffee, Weigh-Less Slim Slab Original. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|