Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lutego 2016
|
59,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
928 kcal
|
Tłusz: 30,54g | Białk: 59,47g | Węglo: 103,92g.
Śniadanie: Сахар, Molli Сыр Плавленный Шоколадный, Elmika Хлебцы Хрустящие Ржаные, Hortex Черника, Благовещенский Молочный Комбинат Йогурт Молочный, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Рузское Молоко Бифилайф. Obiad: Сахар, Hortex Вишня без Косточки, Elmika Хлебцы Хрустящие Ржаные, Благовещенский Молочный Комбинат Йогурт Молочный, Соя (Зрелые Зерна, без Соли,Отварные). Przekąski/Inne: Elmika Хлебцы Хрустящие " Овсяные ", Molli Сыр Плавленный Шоколадный. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|