Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lutego 2016
|
85,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 15,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1031 kcal
|
Tłusz: 28,28g | Białk: 83,07g | Węglo: 112,39g.
Śniadanie: Café, Lait (sans Matières Grasses), Pain Blanc. Lunch: Kiwi, Thé Vert, Carrefour Huile de Noix, Huile Végétale de Colza, Endive, Chicorée, Scarole ou la Laitue Romaine, Carrefour Filet de Poulet, Auchan Brocolis en Fleurettes, Sojasun Yaourt Nature. Obiad: Danival Soupe aux 5 Légumes Verts, Marque Repère Jambon Blanc, Delisse Yaourt Nature 0%. Przekąski/Inne: Clémentines, Cora Fromage Blanc 0%. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|