Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lutego 2016
|
84,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 14,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
960 kcal
|
Tłusz: 17,96g | Białk: 88,13g | Węglo: 112,09g.
Śniadanie: Pain de Seigle, Café, Lait (sans Matières Grasses). Lunch: Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Tomates, Café, Carrefour Lait Écrémé, Clémentines, Carottes, Carrefour Fromage Blanc 0%. Obiad: Carrefour Steak Haché 5%, Auchan Mélange de Fruits Rouges, Lidl Fromage Blanc 0%, Danival Soupe aux 5 Légumes Verts. Przekąski/Inne: Thé Vert. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|