Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lutego 2016
|
57,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1235 kcal
|
Tłusz: 53,18g | Białk: 61,04g | Węglo: 124,52g.
Śniadanie: Pistaches Grillées à Sec (sans Sel Ajouté), Café. Lunch: Sodeb'O Pizza Style 3 Fromages. Obiad: Carrefour Pizza Quattro Formaggi. więcej...
|
|
1459 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|