Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lutego 2016
|
56,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1041 kcal
|
Tłusz: 21,63g | Białk: 100,20g | Węglo: 106,52g.
Śniadanie: Carambar Caramel, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Carrefour Filet de Colin d'alaska, Galette de Riz, Auchan Courgettes en Rondelles, Auchan Brocolis en Fleurettes, Casino Carottes en Rondelles Surgelées, Pomme. Lunch: Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Cuisse de Poulet(Poulets à Rôtir ou à Griller, Rôtis, Cuits), Oranges, Blédina Petits Légumes Pomme de Terre Colin, Auchan Moules Décoquillées Cuites. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|