Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Антонио1988
Dziennik
14 lut 16
Dziennik Антонио1988, 14 lut 16
Profil Антонио1988
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lutego 2016
65,5 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 14 lutego 2016:
1086 kcal
Tłusz: 19,87g | Białk: 37,94g | Węglo: 195,08g.
Śniadanie:
Вишневый Компот, Хлеб Черный, Жареным Луком, Вареное Яйцо, Кальмары (Вареные или на Пару).
Lunch:
Хлеб Черный, Банан, Картофельный Суп.
Obiad:
Чай с Сахаром, Кетчуп, Котлета Говяжья, Макароны Отварные.
więcej...
Traci 0,8 kg na tydzień
3 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Как ты аву поставил сюда?
14 lut 16 przez użytkownika:
joker37rus
В самом верху сайта зеленая линия, там нужно кликнуть на "Привет Joker37rus"...
14 lut 16 przez użytkownika:
Sasha Solyankina
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Антонио1988
Zobacz Pełną Historię