Dziennik gonzaleitor, 15 lut 16

Profil gonzaleitor | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Empezamos dieta. A ver si aguantamos

100 kg Do tej pory straciłeś: 14 kg. Wciąż do stracenia: 5 kg. Zastosowanie diety: Słabe.

Zobacz Kalendarz Diety, 15 lutego 2016:

2011 kcal

Tłusz: 74,28g | Białk: 137,07g | Węglo: 195,80g. Śniadanie: Garlic, Olive Oil, Egg, Sesame Oil, Onions, Nomen Arroz Integral. Lunch: Hacendado Tortillas Integrales, DIA Yogur Griego, Cilantro (Coriander), Onions, Garlic, Chicken Breast. Obiad: Salmón Ahumado, superSol Taquitos de Jamon Serrano, Champiñones. Przekąski/Inne: Puré de Verduras. więcej...

Zyskuje 0,0 kg na tydzień

4 zwolenników Wsparcie

Komentarze

mucho animo!!!

16 lut 16 przez użytkownika: albitatriskel

ánimo!

16 lut 16 przez użytkownika: tuki_84


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi gonzaleitor

Zobacz Pełną Historię

Dziennik gonzaleitor, 15 lut 16

Skomentuj

Historia Wagi gonzaleitor