Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lutego 2016
|
111,1 kg
Do tej pory straciłeś: 31,2 kg.
Wciąż do stracenia: 29,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
697 kcal
|
Tłusz: 29,75g | Białk: 72,74g | Węglo: 38,92g.
Śniadanie: Perky Jerky Turkey Jerky. Lunch: Sea Salt, Whole Foods Market. Organic Boneless Skinless Chicken Breast, Balsamic Vinegar. Obiad: David Seeds Pumpkin Seeds, Sea Salt, Trader Joe's Raw Sliced Almonds, Craisins, Whole Foods Market. Organic Boneless Skinless Chicken Breast, Fresh Express Organic Super Greens, Green Giant Hass Avocado, Pompeian Balsamic Vinegar, Granny Smith Apples, Ken's Steak House Balsamic with Honey Dressing, Souper Salad Red Onions, Fresh Express Cabbage Salad. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|