Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lutego 2016
|
73 kg
Do tej pory straciłeś: 10,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1252 kcal
|
Tłusz: 57,20g | Białk: 72,81g | Węglo: 115,14g.
Śniadanie: Pain aux Céréales, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère, Auchan Lait Écrémé, Café, Banane. Lunch: Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat Noir, Langue de Bœuf, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Carottes Cuites. Obiad: Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Pain Complet, Auchan Noix de Jambon Tranchée, Carrefour Discount Raclette Nature, Vinaigrette, Salade Verte. Przekąski/Inne: Pain aux Céréales, Café. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|