Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lutego 2016
|
46,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1969 kcal
|
Tłusz: 45,41g | Białk: 98,81g | Węglo: 296,11g.
Śniadanie: Selz Galletas Salvado Light, Tostadas Hechas con Pan Fresco Integrales, Plátano, Colun Quesillo Light. Lunch: Pechuga de Pollo sin Piel, Lechuga, Palta Hass, Tomates, GNC Aceite de Coco Organico Extra Virgen, Lider Arroz Integral Grano Largo. Obiad: Huevo, Lider Arroz Integral Grano Largo. Przekąski/Inne: Ideal Tostadas Hechas con Pan Fresco Integrales, Huevo, Selz Galletas Salvado Light, Lider Atún Lomitos en Agua, Cerealitas Galletas de Salvado, Manzanas Rojas Deliciosas, Peras. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Daniela Mendoza
|