Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lutego 2016
|
121,1 kg
Do tej pory straciłeś: 15,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1920 kcal
|
Tłusz: 47,14g | Białk: 204,24g | Węglo: 149,95g.
Śniadanie: Oscar Mayer Smoked Shaved Ham, mama francesca parmesan, Santa Fe Tortilla Company Homestyle Whole Grain Tortillas, Daily Chef 100% Liquid Egg Whites. Lunch: Bananas. Obiad: Melissa's Egg Roll Wraps, Pork. Przekąski/Inne: Syntrax Nectar Chocolate Truffle Whey Protein Isolate, V8 V-Fusion Strawberry Banana Juice. więcej...
|
Zyskuje 5,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|