Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lutego 2016
|
63,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1170 kcal
|
Tłusz: 49,10g | Białk: 43,47g | Węglo: 144,76g.
Śniadanie: Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью, Almette Творожный Сыр с Чесноком, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Nestle Конфеты Глазированные Молочные, Кофе с Молоком и Сахаром, Брест Литовск Сметана, Вареное Яйцо, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Obiad: Б.Ю. Александров Сырок Творожный с Сахаром и Ванилью. Przekąski/Inne: Морковь, Красное Яблоко, Окей Банан, Био Макс Кефир 1%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|