Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lutego 2016
|
65,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1210 kcal
|
Tłusz: 86,60g | Białk: 77,84g | Węglo: 167,81g.
Śniadanie: Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Integrali, Caffè (dalla Moca). Lunch: Mulino Bianco Libelle, Kiwi, Arance, Frittata di Zucchine, Prosciutto Crudo. Obiad: Caffè (dalla Moca), Kiwi, Mulino Bianco Libelle, Primo Sale Pecora Primo Sale Pecora, Zucchine (Salate, Sgocciolate, Cotte, Bollite). Przekąski/Inne: Caffè Freddo con Latte e Zucchero. więcej...
|
Traci 14,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|