Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lutego 2016
|
59,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 59,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1472 kcal
|
Tłusz: 49,96g | Białk: 147,00g | Węglo: 102,01g.
Śniadanie: Nordic Хлопья Овсяно-Ржаные с Отрубями и Семенами Льна, Магнит Банан. Lunch: Данон Творог Мягкий 5%, Красное Яблоко, Активиа Активиа Творожная Натуральная. Obiad: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Przekąski/Inne: Творог (с Обезжиренным 2% Молоком), Капуста Тушеная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|