18.02.2016 Вес: 88,4 кг Жир: 21,4% Вода: 54,4% Мышцы: 66,1 кг Тип: 2 Ккал/кДж: 2044/8550 Возраст: 37 г Скелет: 3,4 кг Индекс висцерального жира: 7
Походу, я попираю законы термодинамики с такой диетой и такими показателями.
|
88,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3312 kcal
|
Tłusz: 168,02g | Białk: 233,47g | Węglo: 233,69g.
Śniadanie: Herbalife Протеиновая Пудра, Herbalife Herbal Tea Concentrate - Lemon, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль. Lunch: Корона Молочный Шоколад, Alpen Gold Max Fun Шоколад, Апельсин, Фанни Сырок Ванильный, Простоквашино Творог Обезжиренный, Соленые Огурцы с Укропом, Перекресток Бедро Куриное Гриль, Капустный Салат, Корона Молочный Шоколад. Obiad: Вареники с Картошкой и Печенкой, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Куриная Отбивная, Herbalife Протеиновый Коктейль, Herbalife Протеиновая Пудра. Przekąski/Inne: Кофе (из Молотых Зерен). więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|