Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lutego 2016
|
81,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
623 kcal
|
Tłusz: 5,54g | Białk: 28,01g | Węglo: 83,23g.
Śniadanie: Суп Овощной, Кофе с Сахаром. Lunch: Ред Булл Ред Булл, Optimum Nutrition Whey Protein Isolates (32г). Obiad: Zatecky Gus Пиво Светлое. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|