Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lutego 2016
|
68 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
997 kcal
|
Tłusz: 46,05g | Białk: 67,71g | Węglo: 81,78g.
Śniadanie: Herbalife Chá Original - Chá Verde e Chá Preto, 1.7 G, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Café com Leite Integral. Lunch: Carne de Panela, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Przekąski/Inne: Itambé Leite em Pó Integral, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Canto de Minas Requeijão Light, Banana, Maçã. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Leila Beatriz
|