Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lutego 2016
|
64,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1894 kcal
|
Tłusz: 58,74g | Białk: 80,31g | Węglo: 172,06g.
Lunch: KFC Colonel Burger. Obiad: Steak (Lean and Fat Eaten), Phyllo Dough, Duck Meat and Skin (Roasted, Cooked), Vanilla Ice Creams, Chocolate Covered Fondant. Przekąski/Inne: Pina Colada. więcej...
|
|
1814 kcal
|
Ćwiczenie:
Trening Kondycyjny - 45 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 15 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi fatgirl2fit
|