Dziennik fatfunnyfred, 20 lut 16

trop contente !!
76,9 kg Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.    Wciąż do stracenia: 9,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 20 lutego 2016:
1630 kcal Tłusz: 76,14g | Białk: 49,47g | Węglo: 169,91g.   Śniadanie: Président Beurre Tendre Demi-Sel, Pain Blanc Grillé, Sucre, Café. Lunch: Babybel Mini Babybel, Pain, LU Granola, Café, Sucre, Danone Yaourt Nature, Haricots Verts. Obiad: Fraises, Nem, Daunat Salade Chèvre Lardons Sauce Bulgare, Prosecco, Sucre, Thé Earl Grey. więcej...
2487 kcal Ćwiczenie: Prowadzenie Pojazdu - 1 godzina, Praca - 7 godziny, Odpoczywanie - 8 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 2,3 kg na tydzień

   Wsparcie   

Komentarze 
Yeeeeeeeeeesssßs we're the best😉 
20 lut 16 przez użytkownika: joekilos
Yeahhhhh ma Jo 
20 lut 16 przez użytkownika: fatfunnyfred

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi fatfunnyfred


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.