Dziennik Vida Low Carb, 20 lut 16

5 dias de dieta low carb. Não foi very low carb, pois comi alguns carbos: algumas poucas frutas (mamao) e amendoim também. Acho que por isso não emagreci tanto... Não que1. 7kg em 5 dias seja pouco, mas geralmente quando saio da dieta, quando volto emagreço dois quilos nos dois primeiros dias... Mas vamos lá... Na segunda que vem quero otimizar rsrs a dieta. Sucesso pra nós, galera...

58,2 kg Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.    Wciąż do stracenia: 8,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.