Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lutego 2016
|
97,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 22,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2090 kcal
|
Tłusz: 88,77g | Białk: 191,75g | Węglo: 132,44g.
Śniadanie: Яблоко, Кофе Капучино без Сахара(100 мл Кофе Молотый без Сахара, 100 Гр. Молоко 3,2% ), Подсолнечное Масло, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Макфа Grand Di Pasta. Lunch: Шашлык из Свинины. Obiad: Зеленое Яблоко, Творог, Творог. Przekąski/Inne: Lactoprot Протеин Lactomin 80. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|