Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lutego 2016
|
95,9 kg
Do tej pory straciłeś: 83,9 kg.
Wciąż do stracenia: 15,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2351 kcal
|
Tłusz: 64,67g | Białk: 105,37g | Węglo: 328,98g.
Śniadanie: Dulano Gelbwurst, Stockmeyer Geflügel-Salami, Kaufland Sonnenblumenkernbrot, Kaufland Sonnenblumenkernbrot, Gut Langenhof Feines in Aspik, Kaufland Sonnenblumenkernbrot, Gut Langenhof Feines in Aspik, Gut Langenhof Feines in Aspik, Gut Langenhof Feines in Aspik, Kaufland Sonnenblumenkernbrot, Gut Langenhof Feines in Aspik, Kaufland Sonnenblumenkernbrot, Rettich. Lunch: Hirsch Soft Toffee, Milfina Joghurt 3,5% Fett, Banane, Orangen. Obiad: Cucina Fusilli Lunghi, Aldi Tomaten Passiert, Kupfer Geflügelbratwurst, Zwiebeln. Przekąski/Inne: Werther's Original Feine Helle, Äpfel, Äpfel, ültje Erdnüsse ohne Fett Geröstet. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
 Komentarze
20 lut 16 przez użytkownika: Rajoanev
|
Na hoffentlich, hab die letzte 2 Monate auch 5 Kilo verschenkt.
21 lut 16 przez użytkownika: Batumi
|
nicht nach hinten schauen... Blick nach vorne richten und weiter geht es...
21 lut 16 przez użytkownika: Rajoanev
|
Wieso 5 Kilo verschenkt, Batumi ? Anscheinend geht's weiter nach Stillstand 😊👍👏
21 lut 16 przez użytkownika: AirlineGirl72
|
Rajonanev, ich Blicke doch mit Freude man hinten, war für mich schon eine positive Erfahrung.
21 lut 16 przez użytkownika: Batumi
|
5 Kilo verschenkt? GESCHENKT !
😆
21 lut 16 przez użytkownika: Frau K aus I
|
Airlinegirl mein Körper gar mir gezeigt wie schnell es Gehen kann 5 kg mehr zu werden. Jetzt bin ich wieder auf den richtigen Weg.
21 lut 16 przez użytkownika: Batumi
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|