|
evviva!
|
67 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1391 kcal
|
Tłusz: 57,28g | Białk: 54,12g | Węglo: 162,64g.
Śniadanie: Activia Yogurt Ciliegia, Beniamino Tortino al Limone, Gullón Cuor di Cereale al Cioccolato. Lunch: Mandarino, Crema Pasticcera, Panna Montata, Pan di Spagna, Funghi, Lonza di Maiale (Intero, solo Parte Magra), Pasta al Forno. Obiad: Aia Spinacine, Crema Pasticcera, Panna Montata, Pan di Spagna, Lonza di Maiale (Intero, solo Parte Magra), Pane Bianco. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|