Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lutego 2016
|
110,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 45,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1511 kcal
|
Tłusz: 53,34g | Białk: 39,57g | Węglo: 245,99g.
Śniadanie: Jif Reduced Fat Creamy Peanut Butter, Aquafina Water (16.9 oz), Trader Joe's English Muffins British Multigrain Low Fat. Lunch: Pepperoni and Sausage Pizza. Obiad: Brussels Sprouts, Trader Joe's Spinach, Fontina & Roasted Garlic Chicken Sausage. Przekąski/Inne: Marble Cake, Sugar, International Delight Chocolate Caramel Coffee Creamer, Sam's Choice Chocolate Chip Cookies, Blueberries, Driscoll's Raspberries. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|