Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lutego 2016
|
73,3 kg
Do tej pory straciłeś: 15,7 kg.
Wciąż do stracenia: 18,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1026 kcal
|
Tłusz: 68,20g | Białk: 60,66g | Węglo: 39,29g.
Śniadanie: Lijnzaad Zaden, Milsani Yoghurt Griekse Stijl. Lunch: AH Excellent Serranoham, Gebakken Ei, Koolhydraat Arm Brood. Obiad: Gekookt Ei, Conimex Gebakken Uitjes, Gekookt Ei, Zero Rice Rijst, Soto Ajam. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|