Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lutego 2016
|
72,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 17,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
974 kcal
|
Tłusz: 29,28g | Białk: 121,78g | Węglo: 49,07g.
Śniadanie: Smoked Salmon, Tesco Natural Yogurt. Obiad: Prawns, Baked or Grilled Salmon. Przekąski/Inne: Rowse Pure & Natural Honey, Ginger Tea, Alpro Soya Original Soya Milk, Asda Lighter Plain Soft Cheese, Sainsbury's Roast Turkey Breast Slices. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|