Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 czerwca 2011
|
69,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 20,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
835 kcal
|
Tłusz: 40,95g | Białk: 28,41g | Węglo: 93,41g.
Śniadanie: Fruit Flakes - Raspberry. Lunch: Popcorn Chicken, Fries. Obiad: Noodles. więcej...
|
|
2127 kcal
|
Ćwiczenie:
Siedzenie - 8 godziny, Zakupy - 2 godziny, Odpoczywanie - 6 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|