Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Emi123
Dziennik
18 lip 11
Dziennik Emi123, 18 lip 11
Profil Emi123
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
ive eaten alot today so ive probably already put it back on. fucking hate my life
67,1 kg
Do tej pory straciłeś:
5,9 kg
.
Wciąż do stracenia:
17,2 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 18 lipca 2011:
1041 kcal
Tłusz: 51,87g | Białk: 55,16g | Węglo: 91,71g.
Śniadanie:
Croissant, Fresh Pork Sausage, Egg, Bacon, White Bread.
Obiad:
Garlic Bread, Cheesecake, Chicken Breast, Yellow Sweet Corn.
więcej...
2368 kcal
Ćwiczenie:
Chodzenie (Ćwiczenia) - 5.5/kph - 3 godziny, Stanie - 2 godziny, Odpoczywanie - 11 godziny, Spanie - 8 godziny.
więcej...
Traci 3,2 kg na tydzień
0 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Life is what you make it. If you don't like your life, you are the only one who can change it. Try to remember this. You can do it, you know you've got it in you.
18 paź 11 przez użytkownika:
baacs
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Emi123
Zobacz Pełną Historię