|
how can i be platauing? im doing my best for gods sake....
|
72,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 22,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
761 kcal
|
Tłusz: 23,53g | Białk: 57,88g | Węglo: 80,86g.
Śniadanie: Mini Babybel Orginal Cheese, Strawberries. Lunch: Red Tomatoes. Obiad: Mashed Potatoes, Chicken Breast. Przekąski/Inne: Sponge Cake. więcej...
|
|
2029 kcal
|
Ćwiczenie:
Stanie - 2 godziny, Siedzenie - 4 godziny, Odpoczywanie - 10 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|