Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lutego 2016
|
95,1 kg
Do tej pory straciłeś: 84,7 kg.
Wciąż do stracenia: 15,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2287 kcal
|
Tłusz: 65,06g | Białk: 135,22g | Węglo: 294,60g.
Śniadanie: Orangen, Orangen, Gut Langenhof Feines in Aspik, REWE Bäcker Brötchen, Endivien, Chicorée, Eskariol oder Römersalat, Chicoree, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Grünländer Mild & Nussig, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Grünländer Mild & Nussig, Alpenmark Frischkäse Peppasweet, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Endivien, Chicorée, Eskariol oder Römersalat, Chicoree. Lunch: Äpfel, Wassermelone, Milfina Magerquark. Obiad: Polnische Wurst, Wirsing, Olivenöl, Pellkartoffeln, Zwiebeln. Przekąski/Inne: Aldi Milch 1,5%, Aldi Milch 1,5%, Nimm2 Fruchtbonbon. więcej...
|
stała waga
|
 Komentarze
...es ist wieder einer dieser Tage... phhh...
23 lut 16 przez użytkownika: Caranthir.Telemnar
|
...an dem man in der Warteschleife hängt und auf den weiteren Abwärtstrend wartet.
24 lut 16 przez użytkownika: Batumi
|
...life's a piece of shit - when you look at it.... -- dooon't worry - be happy.... 😄
25 lut 16 przez użytkownika: Caranthir.Telemnar
|
Hatte heute ein Pfündchen mehr, nach der Hühnerbrühe gestern aber nur Wassereinlagerung durch Salz, bis morgen ist das wieder weg - Batumi, mach Du mal ruhig langsam weiter 😉 😘 🌞
25 lut 16 przez użytkownika: Viviace
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|