Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lutego 2016
|
97,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 22,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2284 kcal
|
Tłusz: 77,41g | Białk: 246,37g | Węglo: 156,42g.
Śniadanie: Яблоко, Котлета Куриная (Столовая Глобус), Гречка Отварная, Яблоко, Подсолнечное Масло, Кофе Капучино без Сахара(100 мл Кофе Молотый без Сахара, 100 Гр. Молоко 3,2% ), Federici Спагетти, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Котлета Куриная (Столовая Глобус). Obiad: Творог, Брест Литовск Кефир 3,6%, Творог. Przekąski/Inne: Lactoprot Протеин Lactomin 80, Lactoprot Протеин Lactomin 80, Lactoprot Протеин Lactomin 80. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|