Dziennik fatfunnyfred, 25 lut 16

réussir a perdre pendant mes vacances ( et avec la placard plein de chocolat ) ...je suis trop fiere !
76,5 kg Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.    Wciąż do stracenia: 9,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 25 lutego 2016:
1120 kcal Tłusz: 41,49g | Białk: 50,93g | Węglo: 136,87g.   Śniadanie: Sucre, Café au Lait, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Pain Blanc Grillé. Lunch: LU La Paille d'or aux Framboises, Sucre, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Café au Lait, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies). Obiad: Sucre, Auchan Yaourt au Bifidus, Royco Délice de Potiron. Przekąski/Inne: Champignons. więcej...
2667 kcal Ćwiczenie: Szycie - 5 godziny, Prace Domowe - 2 godziny, Naprawiać - 1 godzina, Odpoczywanie - 8 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień

7 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Coucou Merci fatfunny hé hé moi aussi j'ai du soleil cet après-midi 🐅 Et en passant j'ai toute ma famille maternelle bretonne 👌et j'aime peindre tous les dégradés de bleu de ta région 😘 Bisous  
25 lut 16 przez użytkownika: ray.d
Bon ça va ! Le Finistère sud n'est pas loin de t'adopter Mdrrrr 😀🌂🐚🐡🌊 
25 lut 16 przez użytkownika: fatfunnyfred

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi fatfunnyfred


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.