Dziennik Mick62, 03 sty 10

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 stycznia 2010
140,2 kg Do tej pory straciłeś: 19,5 kg.    Wciąż do stracenia: 42,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 03 stycznia 2010:
1461 kcal Tłusz: 70,05g | Białk: 56,59g | Węglo: 161,47g.   Śniadanie: tortilla chips, sour cream, taco salad. Lunch: stuffed shells. Przekąski/Inne: sugar free angel food cake. więcej...
3414 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 6,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Mick62


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.