Dziennik Pamela renelian, 25 lut 16

Bom dia

Fim do período de desintoxicação :)

-2,4 kg, acredito que poderia ter sido melhor se tivesse me esforçado e feito algum exercício, mais foi um ótimo resultado de qualquer forma e sou muito grata por isso :)

Tenham um bom dia
88,8 kg Do tej pory straciłeś: 29,9 kg.    Wciąż do stracenia: 8,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 25 lutego 2016:
678 kcal Tłusz: 25,57g | Białk: 21,98g | Węglo: 101,69g.   Śniadanie: Parmalat Leite UHT Integral, Shake Evomel Life Sabor Baunilha, Mamão. Lunch: Evomel Amarguinho Mix, Tomates, Sal, Vinagre, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Beterrabas, Cenouras, Alface. Obiad: Maracujá, Evomel Amarguinho Mix. Przekąski/Inne: Goiaba. więcej...
Traci 3,5 kg na tydzień

11 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Parabéns!!! resultado excelente, agora é continuar no foco! 
25 lut 16 przez użytkownika: vconstanti
Não , lari, novamente obrigado mais não quero seguir a lowcarb 
25 lut 16 przez użytkownika: Pamela renelian
Parabéns... ótimo resultado! 
25 lut 16 przez użytkownika: pottermania
Parabéns! Quantos dias de desintoxicação, Pamela? Poderia contar mais detalhes dessa experiência? obrigada! abs!  
01 mar 16 przez użytkownika: Malucalixto

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Pamela renelian


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.