Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lutego 2016
|
87 kg
Do tej pory straciłeś: 11,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2093 kcal
|
Tłusz: 75,66g | Białk: 141,45g | Węglo: 211,78g.
Śniadanie: Чай с Сахаром, Яйцо Всмятку, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Чай с Сахаром, Мясновъ Гуляш Мясновъ из Говядины, Макароны Отварные. Przekąski/Inne: Чай с Сахаром, Сочень с Творогом, Куриная Грудка Отварная, Яблоко, Домик в деревне Молоко 3,5%, Syntrax Протеин Whey Shake. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|