Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lutego 2016
|
71,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 16,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
590 kcal
|
Tłusz: 31,05g | Białk: 56,52g | Węglo: 18,55g.
Śniadanie: Tesco Whole Foods Oatbran, Tesco Natural Yogurt. Lunch: Alpro Soya Original Soya Milk. Obiad: Fried Egg without Fat, Babybel Mini Light Cheese, Tesco Sirloin Steak. więcej...
|
|
1758 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 15 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 45 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|