Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lutego 2016
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96,5 kg
Do tej pory straciłeś: 83,3 kg.
Wciąż do stracenia: 16,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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2343 kcal
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Tłusz: 69,57g | Białk: 89,53g | Węglo: 354,92g.
Śniadanie: Wein's Schwarzwälder Schinken, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Alpenmark Cremia Schoko, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Cocktailtomaten, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Wein's Schwarzwälder Schinken, Chicoree. Lunch: Ponnath Schinkenbraten, Gut & Günstig Sahne Schmelzkäsezubereitung, Banane, Äpfel. Obiad: Orangen, Zwiebeln, Metzgerfrisch Römerbraten, Rotkohl, Henglein Kloßteig, Weißes Weizenmehl (Allzweck). więcej...
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Zyskuje 8,4 kg na tydzień
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 Komentarze
War gestern Mozart Abend.....
28 lut 16 przez użytkownika: Rajoanev
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Zu viele Kekse, sollte mich mehr an der Musik orientieren.
28 lut 16 przez użytkownika: Batumi
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Punktgenau - 8,0 kg Differenz heute 😉 Ich bleibe an Dir dran, Batumi *keuch* 🌞
28 lut 16 przez użytkownika: Viviace
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Das sind dann ja genau 2 zu wenig.
28 lut 16 przez użytkownika: Batumi
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Fand ich jetzt nicht so, ich dachte, ich verschärfe mal den Ansporn 😘 🌞
28 lut 16 przez użytkownika: Viviace
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Kekse?!
Da müssen ja ne Menge gewesen sein ;-)))
28 lut 16 przez użytkownika: Frau K aus I
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Mozart? Ich vermute Mozartkugeln.
28 lut 16 przez użytkownika: triggerfish
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Mozartstäbchen, schreibe ich immer auf wenn ich vieles Esse.
@Viviace, das hast Du schon getan, nur ob es was bei mir bringt?
28 lut 16 przez użytkownika: Batumi
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Naja, Batumi, mein Ansporn ist, Dich einzuholen, Frage ist, ob ich das packe *zwinker* 😉 Wie ich Dich kenne, macht das bei Dir die Tage wieder schwups und 2 kg sind weg. Bei mir sind es ja meist eher nur 200 g... 🌞
28 lut 16 przez użytkownika: Viviace
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Die letzten Monate hast Du wohl den Abstand verringert. Aber Danke das Du mir schwups 2kg zutraust.
28 lut 16 przez użytkownika: Batumi
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Wäre ja nicht ungewöhnlich bei Dir, da muss ich sozusagen ja immer "auf der Hut" sein! 😘 🌞
28 lut 16 przez użytkownika: Viviace
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Gerade mal nachgerechnet, was Du bislang abgenommen hast, jedesmal bin ich wieder beeindruckt, Batumi *verneig* 👍 👍 🌞
28 lut 16 przez użytkownika: Viviace
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Vorsicht ist die Mutter der Porzellankiste, wie es immer so schön heißt.
So jetzt darf ich Abendessen machen.
28 lut 16 przez użytkownika: Batumi
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Guten Appetit! Bei uns gibt es heute Pizza, cheaten muss auch mal sein 🌞
28 lut 16 przez użytkownika: Viviace
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Bei uns war es Römerbraten mit Kloß und Blaukraut. Zum Nachtisch Orangen.
28 lut 16 przez użytkownika: Batumi
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Lecker... bei mir gab es nur eine trockene Scheibe Vollkornbrot, die noch neben der Brotschneidemaschine lag... Musste neuen Wasserhahn in der Küchenspüle einbauen und die Spüle endlich mal mit Silikon fixieren..... die Scheibe Brot war übrigens sehr lecker
28 lut 16 przez użytkownika: Rajoanev
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und natürlich hat mal wieder nix wirklich geklappt.... muss auch noch Koffer für morgen packen und noch einige Sachen aus dem Wohnzimmer entfernen
28 lut 16 przez użytkownika: Rajoanev
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Als Ausgleich habe ich eben noch 200g Geflügelfleischwurst nachgeschoben
28 lut 16 przez użytkownika: Rajoanev
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28 lut 16 przez użytkownika: Viviace
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