Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 lutego 2016
|
81,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 11,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1398 kcal
|
Tłusz: 46,96g | Białk: 71,33g | Węglo: 161,68g.
Śniadanie: Oranges, Nescafé Café Soluble, Jacquet Le Pain de Seigle Bon'ap, Bonne Maman Confiture de Framboises. Lunch: Salade de Fruits, Notre Jardin Pousses de Soja, Carrefour Dés de Jambon, Auchan Escalope de Poulet, Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit). Obiad: Bonne Maman Mousse au Chocolat au Lait, Pierre Martinet Betterave Rouge au Vinaigre Balsamique, Rôti de Porc, Knorr Soupe au Potiron, Champagne. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|