Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Nopsi1
Dziennik
27 lut 16
Dziennik Nopsi1, 27 lut 16
Profil Nopsi1
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Whoopi finally i have lost some weight i was about to give up after my last weigh in
110,5 kg
Do tej pory straciłeś:
9,5 kg
.
Wciąż do stracenia:
41,5 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Traci 1,1 kg na tydzień
8 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Great stuff Nopsi, keep it up...just keep pushing even when you don't see the scale moving in the right direction(I know its easier said than done). not sure what your diet plan and exercise regime are like...but just keep at it and keep consistent. Sometimes you might not see a change on the scale but remember that you could be losing cms and/or getting fitter.
29 lut 16 przez użytkownika:
nicki225
Dont give up Nopis go and look at my profile and look what happens when you give up it just takes so much longer and its just a waste of time in the long run
29 lut 16 przez użytkownika:
Black Bee
Nopsi If i can lose 30kgs you can to well done on your drop so far and keep on going
02 mar 16 przez użytkownika:
Saige18
Thank you so much nicki225. I did give up there for a moment. I was working out twice a day and instead o losing i actually gained weight. I was so depressed. But i pushed on. I have decided not to focus too much on the scale now. Thank you so much for your support.
15 mar 16 przez użytkownika:
Nopsi1
Thank you Black Bee. Thank you so much for the encouragement and motivation.
15 mar 16 przez użytkownika:
Nopsi1
Oh my goodness!! Saige18 you have lost 30kgs??? oh wow well done congratulations!!! hard work pays off!! well done. It is not an easy road at all
15 mar 16 przez użytkownika:
Nopsi1
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Nopsi1
Zobacz Pełną Historię