Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 października 2011
|
93,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 27,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 17 października 2011:
|
1197 kcal
|
Tłusz: 67,70g | Białk: 55,02g | Węglo: 96,84g.
Śniadanie: Belgian White Chocolate Macadamia Nut Coffee Creamer, Coffee, Fiber One chocolate Chewy Bars 90 calorie. Lunch: Cucumber (with Peel), Italian Five Cheese, Avocados, leafy green romaine, Ranch Dressing, Lean Sliced Smoked Turkey. Obiad: Chili Con Carne with Cheese. Przekąski/Inne: Peaches. więcej...
|
Traci 2,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|