Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 marca 2016
|
64,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2776 kcal
|
Tłusz: 97,81g | Białk: 121,00g | Węglo: 349,28g.
Śniadanie: Latte Parzialmente Scremato Microfiltrato, Zucchero di Canna, Burro, Farina Bianca, Uovo, Burro Spalmabile Light, Latte Parzialmente Scremato Microfiltrato, Crema Gianduia Fondente, Marmellata di Ciliegie, Pan Bauletto Integrale, Crusca Tostata, Farro Soffiato con Miele, Fiocchi Avena Bio, Miele Millefiori, Caffè (dalla Moca), Dulce De Leche. Lunch: Arance, Prosciutto Crudo, Gorgonzola, Fagiolini Bolliti, Pane Comune, Arrosto di Maiale, Gran Biraghi Grana, Minestrone. Obiad: Carciofi, La Valle degli Orti Minestrone Ricco di Legumi, Pane di Segale, Polpette di Manzo, Lasagne di Carne. Przekąski/Inne: Balconi Tiramisù, Conad Strudel di Mele, Banana. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Supernello76
|