|
Körperfett 24,2 % Muskeln 46,8 % VF 5 Wasser 52,8
|
65,1 kg
Do tej pory straciłeś: 13,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1618 kcal
|
Tłusz: 50,83g | Białk: 119,22g | Węglo: 154,06g.
Śniadanie: Basic Chia Samen, REWE Beste Wahl Speisequark Magerstufe, ESN Micellar Casein Banana. Lunch: Gut & Günstig Käsekuchen. Obiad: Aldi Lys Bleu, Gekochtes Ei, Nadler Heringssalat, Ja! Delikatess Bierschinken, Mischkornbrot. Przekąski/Inne: Haribo Gummibärchen, ESN Micellar Casein Banana, REWE Beste Wahl Speisequark Magerstufe, Kohlrabi. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi triggerfish
|