Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 marca 2016
|
83,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2008 kcal
|
Tłusz: 84,79g | Białk: 141,95g | Węglo: 163,76g.
Śniadanie: muesli, Bran Flakes, Yogurt Magro alla Vaniglia, Limone o Caffe, Gocciole Biscotti. Lunch: Ala di Pollo, Nuggets di Pollo, Brimi Mozzarella Light, Olio Extra Vergine di Oliva, Rape. Obiad: Carapelli Olio di Semi di Girasole, Cipolle, Fegato. Przekąski/Inne: Aia Fettine di Fesa di Tacchino, Conad Gallette di Farro, Caffè Zuccherato. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|