|
Vuelta a empezar después de usas semanas un poco locas. Decidida a tomármelo en serio y sortear todos los obstáculos.
|
79,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 14,6 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
1840 kcal
|
Tłusz: 65,77g | Białk: 52,67g | Węglo: 271,48g.
Śniadanie: Zanahorias Pequeñas, Naranjas, Kiwi, Plátano. Lunch: Pan Blanco, Espaguetis con Salsa de Tomate y Albóndigas. Obiad: Hacendado Aceitunas Rellenas de Anchoa Extra, Aceite de Oliva, Tomates. Przekąski/Inne: Zanahorias Pequeñas, Plátano, Manzana. więcej...
|
|
2616 kcal
|
Ćwiczenie:
Karmienie Piersią - 1 godzina, Prace Domowe - 2 godziny, Odpoczywanie - 5 godziny, Praca w Biurze Siedząca - 7 godziny, Spanie - 8 godziny, Prowadzenie Pojazdu - 1 godzina. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
 Komentarze
Bienvenida de vuelta, Airini!
01 mar 16 przez użytkownika: EvaSieteTres
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|