Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 marca 2016
|
57,5 kg
Do tej pory straciłeś: 35,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
300 kcal
|
Tłusz: 7,00g | Białk: 7,00g | Węglo: 35,00g.
Lunch: Eurest Reispfanne mit Hähnchenbrust. więcej...
|
|
1654 kcal
|
Ćwiczenie:
Trening Kondycyjny - 8 minut, Cross Trening (Cross Training) - 10 minut, Bieżnia - 23 minut, Odpoczywanie - 13 godziny i 49 minut, Spanie - 9 godziny i 30 minut. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|