Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 marca 2016
|
57,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1256 kcal
|
Tłusz: 55,91g | Białk: 95,65g | Węglo: 95,37g.
Śniadanie: Яблоко Зеленое, Курганский Хлебокомбинат Хлеб Ржаной с Морковью, Ламбер Сыр Ламбер, Олейна Масло Растительное, Вареное Яйцо. Lunch: Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Ашан Киви, Сельдерей, Простоквашино Сметана 15%, Молоко Зауралья Молоко Питьевое 2,5%. Obiad: Магнит Банан, Простоквашино Кефир 1%, Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Кефир 1%. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|